دانشکده پرستاری مامایی و پیراپزشکی رفسنجان سلامت جامعه 2345-6248 18 3 2025 03 21 The Effect of Eight Weeks of Pilates Exercises on the Pulmonary Function of Women with a History of COVID-19 Disease تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر عملکرد ریوی زنان با سابقه ابتلا به بیماری کووید-19 74 87 218495 10.22123/chj.2025.447548.2080 FA الهه تمجیدی 1- کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران. 0000-0002-7308-0748 روح اله رنجبر 2- دانشیار فیزیولوژی ورزشی ،دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران. 0000-0001-9091-8613 محسن قنبرزاده 3- دانشیار فیزیولوژی ورزشی ،دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران. 0000-0002-0257-0731 Journal Article 2024 03 08 Introduction: Covid-19 is a widespread disease and its treatment is important. The present study was conducted with the aim of determining the effect of eight weeks of Pilates exercises on the lung function of women with a history of covid-19 disease. Materials and Methods: 20 inactive young women with a history of covid-19 disease in 1400 were randomly divided into two Pilates training groups (N=12, eight weeks, three sessions per week) and the control group (N=8). Respiratory indices (VC, FVC, FEV1, FEV1/FVC, MVV, and VO2max) were measured before and after the exercise program using a spirometer. Using SPSS26 software, to determine the difference between the groups using the ANCOVA test and to determine the difference between the pre-test times between the groups using the independent t-test and the pre-post-test times using the t-test A pair with a significant level (p<0.05) was used. Results: The average age of the subjects (control: 31.87±8.9, training: 39.66±7.26 years) was. Vital capacity (p=0.017), maximum voluntary deep breathing (MVV) (p=0.001), VO2max (p=0.041), in the post-test compared to the pre-test in the group Exercise had a significant increase. Also, VO2max in the training group increased significantly (p=0.001) and weight (p=0.001) and BMI (p=0.001) decreased significantly. Also; There was a significant decrease in weight and BMI variables in the post-test training group compared to the pre-test (p=0.001) and a significant increase in the control group (p=0.001). Conclusion: The findings of the present study showed; Pilates exercise can be effective as a rehabilitation factor in the post-corona era for young women with a history of covid-19. However, more research in this field is necessary to reach definitive guidelines. مقدمه: کووید-19یک بیماری فراگیر است و درمان آن مهم میباشد. پژوهش حاضر، با هدف تعیین تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر عملکرد ریوی زنان با سابقه ابتلا به بیماری کووید-19 انجام گرفت. مواد و روشها: مطالعه حاضر، کاربردی و از نوع نیمهتجربی بود که در سال 1400 انجام شد. پس از اطلاعرسانی در محیطهای درمانی و باشگاههای ورزشی شهر اهواز، 50 نفر زن جوان غیرفعال با سابقه ابتلا به بیماری کووید-19 به محقق مراجعه کردند که پس از بررسی شرایط ورود و خروج مطالعه، 20 نفر (گروه تمرین پیلاتس 12 نفر، هشت هفته، سه جلسه در هفته) و گروه کنترل (8 نفر) وارد مطالعه شدند. متغیرهای وزن، BMI و شاخصهای تنفسی (VC, FVC, FEV1, FEV1/FVC, MVV, VO2max) قبل و بعد از برنامه تمرینی با استفاده از اسپیرومتری اندازهگیری شدند. دادهها توسط آزمونهای آنکووا، تیمستقل و تیزوجی تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها : میانگین سنی آزمودنی‌ها در گروه کنترل 9/8±87/31 و در گروه تمرین 26/7±66/39 سال بود (063/0=p). VC (017/0=p)، MVV (001/0=p) و VO2max (041/0=p) در گروه تمرین در پسآزمون نسبت به پیشآزمون افزایش معنیدار داشتند. VO2max در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل افزایش معنیدار (001/0=p) و وزن (001/0=p) و BMI (001/0=p)، کاهش معنیدار نشان داد. متغیرهای وزن و BMI در گروه تمرین در پسآزمون نسبت به پیشآزمون کاهش و در گروه کنترل افزایش معنیدار داشتند (001/0=p). نتیجه‌گیری: تمرین پیلاتس میتواند به عنوان یک عامل بازتوانی در دوران پساکرونا برای زنان جوان با سابقه کووید-19 مؤثر باشد. تحقیقات بیشتر در این زمینه تا رسیدن به خطوط راهنمای قطعی، ضروری است.

https://chj.rums.ac.ir/article_218495_db5b75cd248c7c24d73b28789374db4d.pdf